3٪ فقط من الأطفال ينشطون بدنياً بدرجة كافية (وهو أمر سيء للغاية لصحتهم)

الأرقام أكثر من القلق. 3 ٪ فقط من الأطفال يقومون بنشاط بدني كاف كل يوم ، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.

أفاد بحث جديد أن 3٪ فقط من الأطفال يقومون بنشاط بدني كافٍ كل يوم. حتى 18 عامًا ، يوصى بالتحرك لمدة 60 دقيقة على الأقل يوميًا. نحن لا نتحدث بالضرورة عن الرياضة ، ولكن ببساطة المشي وركوب الدراجات والسكوتر والرحلات إلى الحديقة ، إلخ ...

1.2 ٪ من الفتيات تصل إلى المستوى الموصى به من النشاط البدني

الدراسة ، التي أجرتها جامعتا إكستر وبليموث (إنجلترا) ، قيمت أنماط حياة 807 من الأطفال في سن التاسعة والعاشرة. ونتيجة لذلك ، حققت 1.2٪ فقط من الفتيات المستوى الموصى به من النشاط البدني وهو ساعة واحدة يوميًا ، مقارنةً بـ 5.5٪ من الأولاد. "هذا له عواقب ليس فقط في مرحلة الطفولة ولكن في مرحلة البلوغ" ، يأسف مدير البحث ، والقلق الرئيسي هو زيادة الوزن ، بحد ذاته يحمل العديد من الأمراض (مرض السكري والسرطان وارتفاع ضغط الدم ... ).
وفقا لدراسة حديثة ، كان 53 ٪ من المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة فوق سن 5 سنوات ، وقد تفاقم هذا مع تقدم العمر. بالإضافة إلى ذلك ، ما يقرب من 90 ٪ من الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة في سن 3 يعانون من مشاكل في الوزن أثناء فترة المراهقة. أخيرًا ، بين المراهقين البدينين ، لوحظ تسارع مؤشر كتلة الجسم الأكثر إثارة ، وهو أمر طبيعي في الأساس ، بين سنتين و 6 سنوات.

"قلة النشاط مرضي"

أوضح البروفيسور فرانسوا كاري (الاتحاد الفرنسي لأمراض القلب ، CHRU) أن "الآباء حريصون دائمًا على القيام بما هو جيد لطفلهم ، ولكن يصعب تمرير الرسالة المتعلقة بالحاجة إلى التحرك". من رين) إلى فيجارو. وقال: "يميل الناس إلى الاعتقاد بأن النشاط البدني مفيد للصحة ، إنه إساءة استخدام للغة ، ونقص النشاط هو مرضي ، لقد أجبرنا على التحرك".
إن الاستهلاك المفرط للشاشات هو السبب الرئيسي لعدم النشاط البدني بين الشباب. يبدأ طفل واحد من كل اثنين مشاهدة التلفزيون قبل 18 شهرًا ، وفقًا للنتائج الأولية لدراسة حديثة أجرتها Inserm و INED حول هذا الموضوع. يشاهد اثنان من كل ثلاثة أطفال في الثانية من العمر التلفزيون كل يوم ، ويزداد الوضع سوءًا مع انخفاض مستوى تعليم الوالدين. 4 من كل 5 أطفال يشاهدون التلفزيون في الأسر ذات المستويات التعليمية الأدنى.

الآباء والأمهات ، الذين هم أنفسهم أكثر وأكثر استقرارا ، لن يشجعوا طفلهم على التحرك بما فيه الكفاية.

فيديو: استباحة الأطفال من خلال عمالتهم في شوارع غزة وتسولهم (كانون الثاني 2020).