مقابلة تحفيزية ، مفتاح التغيير مثل إيقاف التبغ أو الكحول

لماذا يقدم Doctor سلسلة من البرامج القصيرة ، لاكتشاف لحظة مهمة في تغيير سلوك المساعدة ، مثل الإقلاع عن التدخين أو الشرب: مقابلة تحفيزية. يتم تنفيذه من قبل أخصائي صحي سواء كان طبيبًا أو طبيب نفساني.

الحلقة الأولى: مقابلة تحفيزية ، ما هو؟

المقابلات التحفيزية هي وسيلة اتصال تهدف إلى تغيير السلوك: الإقلاع عن التدخين ، والشراب بشكل صحيح ، واتباع علاج لمرض مزمن ، وتناول نظام غذائي صحي ... المقابلة تدعو إلى التفكير المريض على رغبته في التغيير وفي الوقت نفسه خوفه من التغيير.

مع الدكتورة آن دانسو ، أخصائية أمراض الرئة-التاباك ، ورئيس وحدة تنسيق التباكو ، CHRU of Tours.

فيديو: كيف تحارب الأفكار السيئة قاعدة 90-ثانية - توني روبنز (شهر نوفمبر 2019).