يمكنك فقدان الوزن بانتظام! نبدأ غدا

سأفقد 10 ٪ من وزني في 100 يوم. إذا أردت ، يمكننا أن نفعل ذلك معًا ... ونبدأ السبت!

زيادة الوزن كبيرة أمر خطير. لن يتحدث الطبيب بالضرورة عن "المرض" ؛ إنها عادة سيئة للطب الحديث أن نفصل بين هذه المشكلة الصحية. خلال هذه الأيام المائة ، قد تتفاجأ من تفشي بعض النصائح ...

بعد ...

أنت تعرف أن الإضافة الذكية للمكونات والمواد الغذائية ، وغالبًا ما تكون بسيطة للغاية ، هي عبقرية فن الطهو.

حسنًا ، دعنا نتصرف بنفس المنطق لفقدان الوزن الزائد الذي تسببت به الممارسة غير المعتدلة المتمثلة في "الطعام الجيد"!

يوم واحد ، إنه اليوم ...

لأنك تعبت من المشي مع حقيبة تحمل على الظهر 10 كيلو ، أو أكثر من ذلك بكثير ، على الكتف ، وخاصة على المعدة ؛

لأن شريكك يهدد بإفساح المجال لك بسبب شخيرك ؛

لأنك تشعر بالنعاس في نهاية وجبة الظهيرة ؛

لأن أدنى جهد يستنفذك ؛

لأنك تعبت من التبول في ملابسك ...

أو الأهم من ذلك لأنك قررت أن تثق بي!

من الممكن أن تفقد 10٪ من وزننا الأساسي خلال 100 يوم ؛

بدون معاناة ،

دون خوف أو تأثير يويو أو أوجه القصور.

"سنفعل ذلك معا ..."

فيديو: الام الجسم وتقلص العضلات اعراض نقص المغنيسيوم والامراض التي تصاحبها في جسم الانسان والاسباب والعلاج (شهر نوفمبر 2019).