تفقد الوزن لصالح قلبك

ومع ذلك ، فإن فقدان الوزن يعني إعطاء يد مساعدة جدية للقلب ، وهي ليست سوى مضخة ، وهي مؤلمة. إن ري القلب النابض ، بالإضافة إلى الأنابيب التي يعاملها الدهون ، ليست مهمة سهلة.

إن فقدان الوزن ، عندما يكون المرء لديه نسبة عالية من الكوليسترول في الدم ، يبقى النصيحة الأولى للطبيب. لذلك يجب أن تمتنع الوصفة الطبية الأولى للطبيب عن وصف أي شيء غير القواعد الجديدة للحياة: اتباع نظام غذائي بأقل كمية ممكنة من الدهون ومتوازنة وممارسة التمارين الرياضية. غالبًا ما يكون غير كافٍ لأنه نادرًا ما يتبع ... لحسن الحظ ، هناك أدوية فعالة جدًا لإكمال الوصفة الطبية. هذه هي الستاتين. لقد كان الجدل. أقل من ملايين المرضى الذين أنقذوه. ومع ذلك ، فإنها لا تزال المخدرات مع الآثار الجانبية المحتملة.

يجب على الشخص الذي لديه الكثير من الوزن إجراء قائمة حصرية بالمخاطر المحتملة ، بالتأكيد الكوليسترول ولكن أيضًا ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري ، لأن هذه هي العناصر التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات القلب والأوعية الدموية. ارتفاع ضغط الدم والسكري هما مرضان معروفان يرتبطان بزيادة الوزن.

فيديو: الدايت -الريجيم لماذا لا ينجح الدايت وما تفقد وزن خطبة فكاهية كوميدي توستماستر فائز المعمري (شهر نوفمبر 2019).