لحماية القلب ، يجب على الناس القلب الصلاة

لطالما أدرك الدين أن الروح الصحية يجب أن تتعايش مع الجسم السليم. ومن هنا بعض الطقوس التي تشبه الطب الوقائي. اليوم ، مصلحة بعض افي ماريا لحالة القلب.

يتذكر معظم البالغين ساعات لا نهاية لها تقضيها في الكنيسة مع العائلة. ليس من السهل قياس التأثيرات على عظمة الروح ، كما تظهر حقائق الحياة الحديثة كل يوم ؛ من ناحية أخرى ، يمكن أن يأتي الدواء لمساعدة الكنائس ، أكثر وأكثر مهجورة. لا تملأهم بالضرورة ، ولكن يبررهم أولاً. ليس الدين الكاثوليكي فقط ، ولكن معظمهم.

طريقة الحياة

نحن نعرف التأثير الإيجابي للأديان على عادات الأكل: على سبيل المثال استهلاك الأسماك يوم الجمعة بين الكاثوليك ، أو حظر تناول لحم الخنزير بين المسلمين ، الذي كان في السابق ينقل بشكل منهجي مرضًا طفيليًا. ومن المعروف أيضًا أن الختان الذي يتألف من إزالة القلفة هو أحد عوامل النظافة. التأمل هو أداة عظيمة لمكافحة الإجهاد.

ضد الحوادث القلبية

جلب الأطباء الإيطاليون قطعة أخرى إلى سجل إنقاذ الإيمان. استنتاجهم: قد تكون الصلاة المنتظمة مع المسبحة وسيلة جيدة للحماية من احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية. للوصول إلى هناك ، درسوا تأثير اثنين من آيات أفي ماريا في اللاتينية ، يتلى بوتيرة طبيعية ، وهذا يعني في حوالي 10 ثانية.

نحن نعلم أنه لكي نتمكن من الحفاظ على معدل ضربات القلب وضغط الدم عند الأرقام الطبيعية ، يوجد مركز تحكم على مستوى الشرايين. يشبه إلى حد ما إذا كانت الآلة تأخذ نبضنا وضغط دمنا بشكل منتظم لتكون قادرة على التفاعل في حالة وجود قيم غير طبيعية. تعمل هذه الساعة الداخلية ست مرات في الدقيقة ... وهذا يعني ، بنفس معدل تلاوة Ave Maria. ومع ذلك ، في القلب ، تميل ردود الفعل هذه إلى الضعف ، يمكننا أن نتخيل أن أي شيء يمكن أن يؤدي إلى تحفيزهم يلقى الترحيب بشكل إيجابي. هذه هي حالة التنفس بمعدل 6 أنفاس - انتهاء في الدقيقة. وهو أبطأ من المعتاد.

ولكن من الفرضية إلى الممارسة ، هناك دائمًا خطوة لم يتخذها الباحثون الإيطاليون. كما يجب إضافة أن التنفس البطيء والعميق يعزز الرفاه وقد يستنتج أن هذه الممارسة ستكون إيجابية لمرضى القلب. يمكنك الاعتراض على أنه يمكننا محاولة القيام بذلك دون مساعدة Ave Ave. بالتأكيد ، ولكن القيام بذلك بطريقة واعية ومتكررة للغاية ليس بالأمر السهل. ومن هنا فائدة تكرار هذه الصلاة الكاثوليكية ... التي تأتي من الرهبان التبتيين والهنود ؛ إن الصليبيين هم الذين استوردوا هذه العادة ، عادوا من الشرق ، وتحديثها في هذا الوقت بفضل المسبحة!

فيديو: علبة الاسبرين بروتكت100 لحماية القلب التى يبحث عنها جميع البشر (شهر نوفمبر 2019).